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動立方基礎解剖學

基礎解剖學

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動立方基礎解剖學
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本課程包含以下內容:

課程長度約 4.5 小時
8 個課程單元
基礎解剖學
365天無限次觀看進修(此方案自購買起可觀看一年)

課程簡介

作為一個稱職的『運動指導員』,熟悉人體的結構與功能是最基本的條件。

在這門基礎解剖學課程中,教的不只是認識骨骼及肌肉而已,

而是更進一步的讓你了解各關節動作與肌肉活動的相互關係,

進而讓你在動作判斷上面,能夠熟練快速的辨別出當下的動作訓練的姿態是否正確,使你在你的專業領域的基礎打下好的根基。

課程要點

解剖學姿勢

骨骼系統

肌肉系統

關節系統

理解各關節動作與肌肉活動的關係

徒手動作分析

器材動作分析

課程內容
共 8 個單元總時數約 4.5 小時

關於講師

吳湧

擁有近三十年相關團體、私教及經營管理的專業體適能講師。

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本課程包含以下內容:

課程長度約 4.5 小時
8 個課程單元
基礎解剖學
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